اگر هوش مصنوعی شما را بفهمد ، چرا تراپیست و رواندرمانگر ؟
اگر هوش مصنوعی شما را بفهمد، هنوز چرا به رواندرمانگر نیاز دارید؟ چرا فهمیدن خودمان همیشه برای تغییر کردن کافی…
استراحت واقعی چیست؟ چرا بعضی استراحتها ما را خستهتر میکنند؟
استراحت واقعی چیست؟ چرا بعضی استراحتها ما را خستهتر میکنند؟ ممکن است ساعتها کار نکرده باشید، روی مبل نشسته باشید،…
وقتی شرم را به خودمان یا دیگران منتقل میکنیم؛ چرا بعضی آدمها همیشه انتقاد دارند؟
وقتی شرم را به خودمان یا دیگران منتقل میکنیم؛ چرا بعضی آدمها همیشه منتقدند؟ آدمی که دائماً دیگران را نقد،…
اثر انتقاد مزمن بر فرد؛ نشانههای خودسانسوری
وقتی انتقاد زیاد، آدم را ساکت میکند؛ نشانههای اثر انتقاد مزمن بر فرد اگر فردی برای مدت طولانی در کنار…
چرا اینقدر به رضایت دیگران نیاز داریم؟ (تایید طلبی)
چرا اینقدر به رضایت دیگران نیاز داریم؟ وقتی «تایید طلبی» به بهای خودمان تمام میشود بعضی آدمها فقط دوست ندارند…
چرا جذب آدم های دست نیافتنی میشویم؟ رواشناسی عشق
چرا بعضی آدمها عاشق رابطههای دست نیافتنی میشوند؟ بعضی افراد بارها و بارها جذب کسانی می شوند که از نظر…
آیا ریشه بعضی ترس ها ، خشم سرکوب شده است؟
آیا ممکن است ریشهی بعضی ترسها، خود ترس نباشد؟ گاهی بله. در بعضی مراجعان، مسئلهی اصلی فقط «ترس» نیست، بلکه…
چهار نوع تنهایی ، چرا درمان همه آن ها یکسان نیست؟
چرا احساس تنهایی میکنیم؟ شاید مشکل، خودِ تنهایی نباشد؛ بلکه نوع آن باشد. اگر مدام احساس میکنید «من تنهام»، مهمترین…
چرا احساس میکنم هیچ کاری انجام ندادهام؟
چرا با وجود کار زیاد، احساس میکنم هیچ کاری انجام ندادهام؟ اگر آخر روز احساس میکنید «از صبح تا شب…
روانشناسی شرم : تعریف، علل و درمان | دکتر مصطفی نجمآبادی
روانشناسی شرم: شرم چیست، از کجا میآید، و چطور میشود با آن کنار آمد؟ نوشتهی دکتر مصطفی نجمآبادی — روانشناس…
آموزش کاربردی هوش هیجانی ؛ چگونه شناخت خشم، غم، ترس و شرم میتواند زندگی ما را تغییر دهد؟
قبل از هر چیزی باید یادآوری کنم که در این مقاله و سایت شخصی من ، هیجان و احساس کلماتی…
مصاحبه با خبرگزاری ایرنا – عبور از بحران جنگ
مصاحبه دکتر مصطفی نجم آبادی با خبرگزاری ایرنا ایرنا – یک روانشناس اجتماعی با تاکید بر اینکه ذهن انسان در…















